修行人丨痛苦本源于执着
菩提道一路只有“当下”，“当下”之中不见过去，也没有未来。--戴树增
某天经历一阵“痛苦”过后，突然了悟一件事情。无论这个“痛苦”是披着何种外衣而来，失恋、失意、失业、失败、某件事情没做好等等，无论它以哪种方式化身，这背后的痛苦竟然都来自执着。
在一个浮躁的时代中，人也变得越来越功利性。对金钱、地位、名利的追求，让人们忘记了究竟为什么要出发。从事着自己不喜欢的工作，说着自己不喜欢的话，奋斗了一辈子，行将就木时，终于有了别墅、地位、身份。可是你知道最讽刺的是什么吗？你以为你证明了自己，而事实上这什么都证明不了。
人们每个人都在忙着自己的生活，没人真正去关心你到底得到了什么。也许这个过程，有的人对你表示过赞许、羡慕或崇拜，但这不过就是满足一时的虚荣心而已。这个“一时”过后，什么都没有留下。而实际上你在这个过程中的感受和体验，才是这趟生命旅程中最实在的经历，这才是实实在在给你的生活所带来的。
你是选择踏实充实的过完自己的一生；还是选择痛苦疲惫不堪的一生，却只得到一点艳羡的目光？人生无处不在做选择，选择某一种生活方式没有错，更重要的是这种生活方式能给你带来什么。
比如赚钱、升职、追求名誉等等，这些都没问题。关键是这之后呢？你要用这个来干什么。比如赚钱是为了去更多的地方旅行，见识不同地域的风土人情；有了身份地位，是为了结交更多有思想的朋友，畅聊人生；又或者考一个好大学、出国深造，是为了有更好的资源和更大的平台，去学习更多的知识。
如果你清楚的知道自己的最终目的，那就不会陷入对金钱或者权利的痴迷中，而忘掉了生活的本质。你会明白，这些物质资源本身就是中性的，如果得到了，就要好好利用，去创造更大的价值；如果没得到，那通向你要的生活还有其他道路可走。你就会懂得好好享受生命旅途的这个过程，而不会迷失自己。
执着不是好事吗？这难道不是毅力的化身。错了，坚定的出离心与执着没有半点关系。
每做一件事，总是把眼光放在结果上，我要怎么样。考试要考第一名，数学要考满分，我要拿下某个项目，我要取得某个成就等等。对于结果的看重，看似是定了目标，可是继续执着下去，非但不能专心做事，反而会陷入患得患失的困境中。
与其执着结果，不如去想想自己究竟为什么要做这件事。考试得第一名，看似是证明了自己的能力，实则你只是在乎别人的眼光。考试这种方式，虽然的确有它的局限性。但考试的目的终究不是为了你的虚荣心，它只是检验你阶段性的成果而已，通过测试这种手段来考察你的基础是否扎实。考试成绩只能证明你哪些知识已经掌握了，哪些地方还不足。如此而已，若不断执着是否考了一百分，你的方向已经偏了。这直接会导致的后果，考好了，骄傲自满；考不好，自怨自艾。于是，痛苦产生了。
“考试”这个词可以任意替换成任何你执着的结果中。你去想一想，是不是这么一回事。
若不关注结果了，心态反而会变的平和，更容易去享受努力的这个过程。任何事情，尽力而为，结果随缘。这就是人生最大的智慧。
当你辗转反侧因为某件事情睡不着时，你也是在执着了。我们的人生是由无数个当下组成的，那个让你不舒服的“当下”其实早已经过去了。是你的思维让你不停的回忆起这个“当下”，于是一遍又一遍的去温习这个不舒服的感受。其实外界的一切都无法持续的对你造成影响，只有你的念头让你一遍遍的陷入痛苦中。
另外还有对爱情的执着，爱情原本是如此美好的一件事情，但是执着会让你痛苦不堪。当你不再执着了，愿意放下了，你会感到一阵轻盈。生命本该如此，是我们执着的念头让身体变得沉重。
执着是人生的常态，我也有我自己的执着和自己迈不过去的心结。但是不用害怕，我们先认识到这个问题，然后通过一些方法慢慢回到当下。当你处于当下的那一刻时，烦恼、痛苦自然消失了。而当下的那一刻你的心量也会无限打开，从局限的个人生活中跳出来，那时你面对的才是一个真正的世界，一个浩瀚的宇宙。
菩提道一路只有“当下”，“当下”之中不见过去，也没有未来。